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停止内耗:让花成花,让树成树
一个朋友,老A,半夜三点给我发微信。 长长的好几段,隔着屏幕都能闻到一股焦虑味儿。 他是一家成长型公司的老板,这几年发展不错, 但他说自己越来越累,感觉心力交瘁,每天都像在打仗,四面八...
副业项目
6个月前
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曾国藩御用解压法,比心理咨询还管用
前阵子,一个做电商的朋友小A来找我。 说是找我,其实就是隔着屏幕,用文字疯狂地向我倾泻他的焦虑。 他今年32岁,创业第四年,公司不大不小,一百来号人。 在别人眼里,年轻有为,妥妥的人生赢...
《少康日记》
认知成长
# 解压
# 心里
5个月前
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谈钱伤感情?谈感情才伤钱
一个妹妹找我聊天,聊着聊着就哭了。 她说,感觉自己快撑不下去了。 她跟男友是大学同学,感情很好,毕业后一起留在了这个城市。 俩人都是普通家庭,没什么背景,一切都靠自己。 她工作很拼,几...
《少康日记》
认知成长
# 财富
# 感情
6个月前
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气质就是内收的侵略感
有时候,我挺喜欢观察人的。 尤其是在一些饭局上,或者一些商业场合。 你会发现,这个世界上的人,大致可以分为两种。 一种是“放”的,一种是“收”的。 放的人,通常嗓门大,动作幅度也大。 ...
《少康日记》
认知成长
# 思维
# 气质
1个月前
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从思维混乱到逻辑清晰之路
你有没有过这样的感觉? 脑子里一堆想法,像一团乱麻,想理清,却越理越乱。 跟人沟通,尤其是在汇报工作、或者想说服别人的时候,话到嘴边,却不知道从哪儿说起。 颠三倒四,东拉西扯,说了半...
《少康日记》
认知成长
# 人生
# 思维
1个月前
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十句话杀死了我所有焦虑
前段时间,和一个做投资的朋友喝茶。 他刚从一个持续亏损的项目里退出来,割肉离场,损失惨重。 我以为他会垂头丧气,满腹牢骚。 结果他气定神闲地摆弄着茶具。 洗杯、烫盏、冲泡,动作行云流水...
《少康日记》
认知成长
# 认知
# 思维
# 焦虑
3个月前
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为什么带孩子幸福但不快乐?
一位读者,暂且叫她小雅吧,昨天深夜给我发来一段很长很长的文字。 我一般睡前会清空所有消息,碰巧看到了。 她说,我关注您很久了,感觉您能懂我。 我现在特别拧巴,感觉快得抑郁症了。 我有一...
《少康日记》
认知成长
# 家庭
# 孩子
5个月前
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从被动喂食到主动点菜的人生
几年前,跟朋友老范在南方一个小城吃饭。 当地朋友盛情,点了一桌子菜,压轴的是一条清蒸鱼,据说做法极有讲究,是店里的镇店之宝。 鱼端上来,卖相确实不凡,热气腾腾,豉油的香气混着鱼鲜,扑...
《少康日记》
认知成长
# 人生
# 思维
5个月前
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从放弃到上瘾,只差一颗瓜子
表弟来了,我俩在院子里喝茶。 他是我所有亲戚里,活得最“没心没肺”的一个。 大学毕业后,在我们那个三线小城找了个事业单位的闲差,每天的工作就是喝茶、看报、等下班。 他最大的爱好,是嗑...
《少康日记》
认知成长
# 成长
# 认知
5个月前
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原来这才是健康的友情观
去年冬天,有个读者从上海飞过来, 在我的城市待了两天。 她姓李,是我认识多年的一个朋友。 当然,这种认识仅限于线上。 她是做外贸生意的,这两年形势不好,压力很大。 有天夜里,她给我发了...
《少康日记》
认知成长
# 思维
# 友情
5个月前
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