前几天，有个读者在后台给我留言，洋洋洒洒几千字，核心就一个问题：社恐，还有救吗？ 她说自己害怕跟人打交道，尤其是那些看起来比自己“厉害”的人。 一开口就心跳加速，手心冒汗，脑子一片空...

我一个朋友，叫小雅，最近离婚了。 消息传来，我们所有人都惊掉了下巴。 因为在大家眼里，小雅就是“完美妻子”的代名词。 她有多完美？ 结婚十年，她没让老公做过一顿饭，没让他洗过一次袜子。...

一个朋友，准确地说，是我公众号后台的一位读者，四十出头，公司不大不小，管着百十来号人。 前几天半夜给我留言，打了很长一段话。 他说，康哥，我发现自己病了，一种没法跟人说的病。 具体表...

前几天，有个读者在后台给我留言，洋洋洒洒几千字，核心就一个问题：社恐，还有救吗？ 她说自己害怕跟人打交道，尤其是那些看起来比自己“厉害”的人。 一开口就心跳加速，手心冒汗，脑子一片空...

前几天在北方一个省会城市，参加一个规格挺高的饭局。 做东的是当地一位大哥，大国企的二把手，再过两年就要退了。 饭局的主宾，是特意从北京请来的一位技术专家， 研究新能源的，大哥想请他给...

前阵子，有个饭局。 一个朋友的朋友，小A，从外地来，大家给他接风。 小A是个很有意思的人，某领域的顶尖技术专家， 脑子快得像闪电，但人往饭桌前一坐，气场瞬间凝固。 主角是他，本应谈笑风生...

前几天，收到一个叫小雅的读者的私信， 几千字，密密麻麻，字里行间全是焦虑。 她说，康哥，我快被逼疯了。 我今年30了，硕士毕业，在一家不大不小的公司做设计，月薪一万二。 我每天从早上9点...

一个朋友，老王，快四十了，突然决定要找回青春。 怎么找？ 健身。 请了私教，买了最好的装备，朋友圈一天发八遍动态。 第一天，秀一下崭新的跑鞋。 第二天，秀一下健身房的器械。 第三天，秀一...

一个读者，我们叫她小雅吧。 她找到我时，状态已经很差了， 隔着屏幕都能感觉到那种被耗尽的枯竭感。 小雅是典型的那种“好人”。 是办公室里，谁电脑坏了都会喊她一声， 谁有急事让她帮忙顶一...

我认识两个大哥，一个姓周，一个姓王。 周哥是我们圈子里公认的“焦虑之王”。 他做建材生意，每天睁开眼就是各种操心。 操心上游的原料会不会涨价， 操心下游的款项能不能按时回来， 操心新来...